朝霞市弓道連盟

7月13日(土)　　第13回初心者教室　　参加者14名でした。

徒手・ゴム弓・素引きの後、3グループに分かれ、入場から退場までを5人（4人）一組で一手坐射・２回ずつ、一手立射・1回ずつ行いました。

一連の動作や順序などもだいぶ覚えてきた頃と思います。
少しずつ余裕をもって動けるようになってきたのではないでしょうか。
不安に感じている方がいらっしゃっても大丈夫です。繰り返しお稽古すれば、どなたでも自然と身に付きますよ。
射技に関しても、先生方に指導を受けたことを忘れずにやろうとする気持ちを大切にして下さい。

今日は久しぶりに蒸し暑い日でした。これからますます暑くなると思いますが、無理せずに一緒にお稽古を続けましょう。

7月6日(土)　　第12回初心者教室　　参加者15名。

今日は曇り空、過ごしやすい気温で良かったです。

徒手・ゴム弓・素引き後、3組に分かれて
＊一手坐射
＊巻藁稽古
＊控えで本座から射位に進むときの動作の稽古
を行いました。

坐射の動作の流れも覚えて、スムーズに動けるようになったと感じました。
繰り返しお稽古すると、回りが見えるようになり、五人が合わせられるようになります。
回数を重ねることで上達するので一緒に頑張りましょう。
鏡の前で射法八節をテキストを見ながら確認したり、工夫して復習してみてください。
ほんの少しの時間で良いと思います。身体が忘れないように動かしてみて下さい。

また来週、一緒にお稽古しましょう。

６月２９日(土)　　第１１回初心者教室　　参加者１９名でした。

梅雨らしい天気で３週連続して土曜日が雨でした。
今回も素引き、ゴム弓、巻藁、的前などの稽古を行いました。第９回から坐射の稽古が始まりました。これからは稽古を繰り返し行うことが重要になります。

時間があればご自宅で坐射の手順（入場〜的前〜退場）までの一連の動作を復習して頂けると上達していきます。時間がなければイメージトレーニングだけでも行ってください。
　また、的前で言われたことも忘れずに実行しましょう。

１週間お仕事など色々乗り切って頂き、弓道でリフレッシュしましょう。
来週もお待ちしております。

６月２２日(土)　雨　第10回初心者教室　　参加者17名でした。

前回から坐射の稽古に入っています。
今日は、入場〜一手坐射〜退場　と一連の動作を行いました。
この入場前から退場口を出た時までの姿勢と動作を体配ともいいますが
坐射の体配ができるようになることは、講座終了(20回目)に向けてひとつの目標にしたいです。
そして弓を引くことの楽しさや気持ち良さも感じてもらえるといいなぁと思います。

欠席した時間があっても、しっかり補助員が付きますので心配しないで出席してくださいね。

６月15日（土）第９回初心者教室を行いました。参加者は16名でした。

あいにくの雨のため、的前稽古の代わりに次回から行う予定だった坐射の稽古を先取りして行いました。巻藁稽古、控えで入場、退場の練習もあわせて行いました。

次回以降の教室では坐射の動作を繰り返し行い、体に覚えさせていきます。初めは戸惑うかもしれませんが、今日行ったこと以外の動作はありませんので安心してください。自然と覚えていきます。時間が許せば今日行った動作の順番を復習しておくと覚えが早くなるかもしれません。

立ったり坐ったり、腰を切ったり、膝を生かしたり、開き足をしたり、基本動作を正確に行えるようもう一度基本動作とは何だったか復習しておいてくださいね。

雨の中お疲れ様でした。

6月8日（土）第8回初心者弓道教室を行いました。参加者は13名でした。

徒手・ゴム弓・素引き練習の後、
一手立射で入場から退場までを、5人一組になってそれぞれ３回ずつ行いました。
最後に余った時間で更に１本、本日は計7本（何名かは６本）引くことができました。

来週も同じ動作を繰り返し行います。
何回か繰り返し重ねていくことで自然に動作が身についていくようになりますので、ひとつひとつの動作をしっかりやってまいりましょう。

6月1日 第7回初心者教室の参加者は19名でした。

今日の教室
・素引き、ゴム弓稽古
・動作の稽古
・的前稽古
これらの稽古では射法八節の一つ一つをしっかり習得して行くことが基本です。
今日は、「矢番の動作」についても学びましたが「目線」や「手先の運び」など、色々と細かいところは何回も行う事で体が覚えてくれますので、正しく繰り返し練習しましょう。
それから「甲矢・乙矢」の見分け方も再確認したと思いますが、一手を持った時は「甲矢」から番えると言うことを忘れないようにしましょう。
今日から6月です。例年以上に暑い日が続く事が予想されてますが、しっかり水分補給して体調を崩さないようにゴールに向かって進んで行きましょう。

5月25日 第6回初心者教室が行われました。参加者は18名でした。

今回の教室
・射法八節を徒手・ゴム弓・素引きで稽古
・入退場の稽古
・的前稽古
・矢取りと的付け

的前稽古では3本引きました。
取懸け・手の内は難しいですが、大切なことなので、確認しながらお稽古していきたいと思います。
入場・退場も繰り返し行うことで動作は身につきます。しっかりとお稽古していきましょう。

今日は5月とは思えない暑さでした。これからもっと暑くなると思います。体調に気を付けて楽しい教室にしていきましょう。

5月１８日第５回初心者教室が行われました。参加者は１９名でした。

今回の教室
・射法八節の練習（徒手、ゴム弓、素引き）
・弓矢を持っての執弓の姿勢
・甲矢、乙矢の見分け方
・入場の練習
・的前稽古

今回５回目の初心者教室でした。動作にも言葉にも大分慣れてきた頃ではないでしょうか。

前回より的前稽古が始まっていますが、射法八節は一番大切な基本です。今後もしっかりと徒手、ゴム弓、素引での稽古を続け、身につけましょう。

入場練習は前回は大前の時の入り方だけでしたが、今回は２番以降の入り方も学びました。
歩数や曲がり方の違いに少し混乱してしまったかもしれませんが、繰り返し練習で、最後には皆さん大分しっかりとできるようになりましたね。

来週以降もどうぞ宜しくお願い致します。

５月１１日（土）第４回初心者教室　参加者は２０名でした。

今回の教室
・射法八節の練習（徒手、ゴム弓、素引き）
・入場、退場の仕方
・的前練習

今回、皆さんに行ってもらった入場、退場を忘れずにいてください。これからも色々と
覚えて頂きますので今回習ったことを忘れないように復習を行ってくださいね。

的前稽古で弓を引いていただきましたがどうでしたか？矢をつがえて弓を引く感覚は
初めてだったと思います。

射法八節ができないと的前で弓を正しく射ることができません。地味ですが基本ですのでしっかり覚えていきましょう。

今後は動作稽古、的前稽古が中心となります。

来週、皆様にお会いできることを楽しみにしています。

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